Bạn có thể tìm thấy vớ nén tại nhiều cửa hàng cung cấp vật tư y tế, hiệu thuốc, nhà bán lẻ lớn và hiệu thuốc, cũng như trực tuyến. Bảo hiểm y tế của bạn có thể chi trả chi phí vớ nén tùy thuộc vào lý do bạn mang chúng. Thông thường, bạn có thể mang vớ nén trong tám giờ một ngày. Tuy nhiên, bạn nên tránh ngủ với chúng.
Sau đây là một số mẹo về cách sử dụng vớ nén an toàn và hiệu quả:
Mang vớ nén ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng. Sau khi kéo vớ lên ngay dưới đầu gối, hãy đảm bảo bạn làm phẳng mọi nếp gấp hoặc vết nhăn.
Nếu bạn gặp khó khăn khi mang vớ nén, hãy thoa kem dưỡng da hoặc bột ngô vào chân để dễ dàng hơn. Bạn cũng có thể sử dụng vớ Donner, có bán trực tuyến và tại nhiều hiệu thuốc.
Giặt và phơi khô tất mỗi ngày.
Không sử dụng cùng một loại vớ bó trong hơn sáu tháng.
